BerlinYoga
Marlene Obergfäll – Berlin
Yoga / Ayurveda Therapist and Personal Coach
Only a calm ocean can mirror the reflection of the stars.
Which Yoga practice works for you?
Finden Sie heraus welcher Yoga Style Ihrem individuellen »body-mindset« entspricht, um langfristig die ganzheitliche Wirkung sowohl auf körperlicher, als auch auf mentaler Ebene zu spüren und zu etablieren.
Meditation - the key aspect of yoga
Fällt es Ihnen leicht abzuschalten oder will Ihr Kopf einfach nicht zur Ruhe kommen?
YOGA FOR GOLFERS
ENHANCE YOUR PERFORMANCE AND IMPROVE YOUR HANDICAP
This unique one-on-one approach aims at hip flexibility, core strength, focus and concentration. Mind-management, strengthening of the supportive muscular structure and emotional as well as physical balance and overall wellbeing are additional benefits of the BerlinYoga4Golfers in Punta Cana Concept.
YogaVeda™ Personal Coaching
YogaVeda Personal Coaching provides a custom-made, personal yoga practice in combination with an individual nutrition and lifestyle concept.
Improve your technique and learn the basics of designing your personal self-practice.
Custom-made practice
Individual appointments
Home visits
Holistic approach
Sustainable stress-management
All levels welcome
YogaVeda™ vereint Yoga und die Heilkunde
Ayurveda zu einem stimmigen Lifestyle Konzept.
Ihrem ayurvedischen Konstitutions-Typ entsprechend wird ein ganzheitliches Konzept entwickelt, dass Ihren Bedürfnissen bezüglich Asana-Praxis, Pranayama-Technik, Ernährung und Lifestyle individuell entspricht.
Erfahren Sie die Vorzüge des YogaVeda™ Personal Trainings. Verbessern Sie Ihre Technik und erlernen Sie die Grundlagen zur Gestaltung Ihrer persönlichen Selbstpraxis.
Typgerechtes Training
Individuelle Termine
Auf Wunsch bei Ihnen zu Hause oder im Büro
Ganzheitlicher Ansatz
Nachhaltige Stressreduktion
Für jedes Fitnesslevel geeignet
Alle Angebote im Überblick
Menue Overview
YogaVeda™ Personal Coaching
Das Besondere am YogaVeda Personal Coaching ist der ganzheitliche – Body & Soul – Approach.
Business Yoga Company Coaching
Greifen Sie die Idee eines gesunden Unternehmens auf. Erhöhen Sie die Produktivität und die Zufriedenheit Ihres Teams durch Stressreduktion.
Meditation
Meditation ist eine zeitgemässe Form des ‘Mindmanagements’, die durch Entschleunigung zu einer fokussierten Entspannung führt.
Ayurvedische Konsultation und Massagen
Vata, Pitta, Kapha?
Hier erfahren Sie Ihren ayurvedischen Konstitutionstyp.
Prices overview
Geniessen Sie meinen Service im Komfort Ihrer privaten Räume oder Ihres Büros – ich komme gerne zu Ihnen, oder besuchen Sie mich in meinem Studio in Berlin-Kreuzberg.
Gerne erstelle ich auch Geschenkgutscheine.
Treatments make wonderful gifts – vouchers available
YogaVeda Personal Coaching
120 € / 60 Minuten
USD 120 / 60 mins
Ayurvedic Consultation
140 € / 60 Minuten
USD 140 / 60 mins
Company Coaching
Gerne erstelle ich Ihnen ein auf Ihr Unternehmen abgestimmtes Angebot.
Price estimate upon request.
Ayurvedic Oil Massage (Abhyanga)
Die Abhyanga Massage ist ein Ganzkörper Öl Massage mit medizinisch aufbereiteten, hochwertigen, warmen Ayurveda Ölen.
155 € / 90 Minuten
Full body massage treatment with selected medically processed ayurvedic oils.
USD 155 / 90 mins
Partial Treatments
• ShiroAbhyanga – Kopfmassage
• MukhAbhyanga – Gesichtsmassage
• GreevAbhyanga – Schulter / Nackenmassage
• PadAbhyanga – Fußreflexonen / Beinmassage
55 € / 30 Minuten
ShiroAbhyanga – head massage
MukhAbhyanga – face massage
GreevAbhyanga – shoulder / neck massage
PadAbhyanga – foot reflex / leg massage
USD 55 / 30 mins
Treatments make wonderful gifts – vouchers available
ABOUT ME
As a certified Yoga and Ayurveda therapist, I specialise in personal coaching with a focus on stress reduction and holistic life balancing. In addition, I have extensive experience with other types of training.
After completing my eduction in acting and business in London, I spent some time travelling South East Asia, Australia and the USA. I then became a Berlin resident in 1991.
Living abroad and extensive travel around the world are sources of inspiration for my creative and personal development to this day.
ÜBER MICH
Als zertifizierte Yoga und Ayurveda Therapeutin und spezialisiere ich mich auf Personal Coaching mit dem Schwerpunkt Stressreduktion und ganzheitliche Lebensoptimierung.
Darüber hinaus habe ich fundierte Erfahrungen mit weiteren Trainingsformen.
Nach Abschluss meiner Ausbildungen in London in den Bereichen Schauspiel und Business, verbrachte ich einige Zeit in Süd Ost Asien, Australien und den USA.
Langjährige Auslandsaufenthalte und Reisen um die Welt sind bis heute Quellen der Inspiration für meine kreative und persönliche Entwicklung.
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Marlene Obergfäll
Phone: +49 177 222 87 06
Email: marlene@berlinyoga.com